在这个痛苦的世界,随处可见心灵受伤的人。他们每天拖着沉重的包袱往前走,常感到力不能胜……
本书作者克劳德博士是声名卓著的执业心理医师,辅导过大量遭遇情绪困扰和情感冲突的人。论到自我成长和关系改善的具体解决之道,很少心理辅导专家能够像他一样讲解得既简明清晰,又提供切入实际的行动指南。
克劳德博士将带你认识和操练,一个真正成熟的生命必须具备的四种能力:
与人相连:与人建立更深入亲密的关系。
与人分离:跟有关系的人发展健康的界线。
分别善恶:接纳你自己和他人的善与恶。
长大成人:在情感和灵性上能够担当责任。
书中充满作者多年经验累积的睿智洞察、丰富生动的例证和切实可行的建议,使无数挣扎的灵魂和残损的生命得到奇妙医治和改变。一本带来真实医治的书,让人经历长大成熟的活力与喜悦。
“除了《圣经》以外,《改变带来医治》这本书对我的改变最大。”
——麦道卫(《6A的力量》《铁证待判》等畅销书作者)
●世界知名企业管理专家威廉·安肯三世倾力奉献的一套时间管理法,让管理者反思自己的战略人生选择,把企业成长建立在员工成长的基础上;让管理者找到时间管理的有效方法;让员工重新规划自己的职业生涯,更加自动自发地提升自己的能力与业务水平。 ● 本书融合了行为科学、心理学理论、学术研究,通过一幅幅职场中真实鲜活的情景,一个个生动有趣的企业管理譬喻,让你跟随作者一起思考:我每天要从别人背上接受多少只“猴子”?我如何能把不属于自己的猴子交出去?我怎么能让自己背上的猴子越来越少? ● 全书共有9章,首先介绍猴子是什么,管理者的时间都去哪里了;接着讲为什么管理者的时间会被下属占用;再然后,明确工作中的责任,培养下属自动自发地工作,从而增加自己的可支配时间,减少下属占用的时间,从实干家变为企业的管理者。
我一生都在探索、分析、重建我自己,
但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……
──欧文?亚隆,88岁
当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。
这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程,从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想。他一贯的真挚坦诚,不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧,以及尴尬的旅行经验,他都一一道来,令人动容。同时他也给予每一位读者启示,以让读者探索人生的意义,找到“成为我自己”的路径与真谛。
★青少年哲学第一课,刘擎教授等八位高校哲学系教师倾情讲授。
八位老师不仅有专业的哲学背景,而且他们中或者是经常参与哲学普及的学者,每一讲的主题,他们都结合青少年的认知和心理特点,精心选择,把“艰涩难懂”的哲学,转化为生动的讲述,还给年轻人或普通人。
★ 将哲学还给少年,重新唤起我们的好奇心与想象力。亚里士多德说,“哲学始于对世界的好奇。本书围绕经典哲学问题,以情景化的方式,结合日常生活中的例子,让我们重新对这个世界产生好奇,打破固定思维,去多追问一个“为什么”,回归教育的本质。
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立足当下语境,本书邀请八位高校哲学系教师担任主讲人,围绕自我、生命、幸福、爱、心灵、科学等经典哲学问题,以情景化的方式,结合日常生活中的例子,将抽象的哲学概念化为生动的讲述,去回应青少年存在的困惑,开启他们的探究与发问之旅,进而帮助他们跳脱习以为常的思维,形成自己的独立思考和判断,并让内心变得丰盈而深刻。
与此同时,对于所有曾在青少年时期有过这种人生之问或者在长大后的某一时刻重新开始思考这些问题的成年人,本书也是一个让你再次踏上自我思考之旅的契机。
第33辑《单读》由9篇长访谈组成,针对历时性的问题,邀约许知远、郭玉洁、柏琳、杨潇、晓宇、叶三等作者,向不同领域的学者和从业者提问:鍾叔河、戴锦华、景凯旋、罗新、项飙、迈克尔·桑德尔、吕植、劳东燕、崔庆龙、张乔木(思想史万有引力)。
这些问题关于今日我们置身的重重危机,比如互联网上的心理极化、普通人精神的迷茫、历史叙事的滥用、精英教育的不公、生态环境的恶化等,也关于个人如何从最小的单位开展重建。在这个“下沉年代”,相信“提出问题,是一种维持基本尊严的方式”。
本辑单读首次增设漫画栏目,将纸面交给年轻的漫画作者们,表达新一代人的“半自由”生活体验。
有一种神奇的项目管理方法:
张小龙用它来开发QQ邮箱,管理微信团队;
京东、华为、中兴都在进行内部学习;
HBO的热剧《硅谷》将它搬上荧幕
通用电气利用它加速实现了“数字行业公司”的转型
Twitter利用它来开发各项新功能
它帮助美国国家公共广播电台创新节目
助力美国联邦调查局开发虚拟案件档案系统
这套方法就叫作Scrum,被誉为“管理学的诺贝尔奖”,在全球掀起了一场敏捷革命。
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1. “Scrum之父”萨瑟兰博士精华作品。
Scrum被誉为“管理学的诺贝尔奖”,在全球掀起了一场敏捷革命,微信、京东、华为、通用电气、Twitter、FBI一致采用的管理方法。本书由Scrum创始人写就,深入浅出地讲解了敏捷管理的精髓。
2. 改变未来工作的高效管理方法。
敏捷是一场关于适者生存的进化。未来工作的复杂性和创新性都会有巨大的提升,从而对于团队的定义、时间的规划、效率的测算,以及产品价值的发掘都会有颠覆性的改变。《敏捷革命》指导你如何用新型管理方式,适应未来,并且提升组织绩效,发挥个人创造力。
3.全球顶级企业实干派与管理研究者一致推崇的管理变革。
《精益创业》作者埃里克•莱斯、Twitter首席技术官亚当•梅辛格、哈佛商学院教授竹内弘高等众多大咖推荐。Twitter首席技术官直言:“我在Twitter大大小小的开发项目中都采用了Scrum。”
“关于敏捷开发我特别希望大家能够多去做一些尝试……敏捷带来一个最好的心理感受是什么呢?我们今天可以想一些与众不同的点子,然后我们可以很快就看到效果,因为我们可以很快把它上线了,然后可以去验证,如果不对就下线,如果还有改进余地,下个星期再去改它……这是一个能够持续实现你的想法的过程。”
——张小龙
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在项目管理中,我们通常会制定好详细的计划,对每一个阶段都进行严格的评审,当前一阶段的工作完成得足够好,才进入下一步。这种流程进度缓慢,开发过程往往滞后于计划,造成预算超支。并且最终制造出的产品也可能不符合用户变化的需求,或已经跟不上技术的发展。
为了规避这些缺陷,萨瑟兰博士发明了Scrum方法。与自上而下的命令式工作流程不同,Scrum是一套具有不断进化与自我修正能力的系统,让团队像机器人一样根据外界反馈进行调整。这套系统强调团队的高度透明性及密切的协同作业,通过精简内部成员之间的信息流,提高效率,实现高水平的业绩。
Scrum不仅是科技行业开发新软件和新产品的主要方式,还能够帮助你的公司改变固有的工作方式、创新方式、规划方式以及思考方式。
我们在生活在一个充满不确定性的世界,从买彩票的运气到股市的波动,从高尔夫球进洞的曲线到明天究竟会不会下雨,如果一本畅销书或一部卖座的电影可以被预测,那么《哈利·波特》为什么会被拒稿9次?如果成功不可以被复制,那么很多连锁企业又是如何获得成功的?
《醉汉的脚步》来自一个描述随机运动的数学术语,当分子飞越空间并不断撞击其他分子或被其他分子撞击时,它走过的路径就如“醉汉的脚步”一样。我们可以用分子的路径来比拟我们的生活,或是我们从大学到工作、从单身到建立家庭、打高尔夫球时从进第1洞到进第18洞之间的过程。作者列纳德·蒙洛迪诺在为我们揭示偶然性的真实本性以及导致我们误判周遭世界的那些心理错觉的同时,也为我们提供一种看待生活的全新视角,帮助我们更智慧、深刻地认识世界,理解生活。
《神雕侠侣》是金庸作品集之一。其主人公杨过自然而然地走上了非正统的人生道路,入了“道流”。其特点是“至情至性,实现自我”,即把个人的利益、情感、个性及人格尊严置于人生首位,作为首要目标,亦作为待人处事,评价是非的首要原则。书中将杨过对郭靖的杀父之仇与疼惜之恩难以取舍的复杂心理刻画得维妙维肖;他与“姑姑”小龙女的情感纠葛和他对江湖世事的渴望又令他挣扎不已……
本书是写给普通读者的,用“手把手教”的方式教会读者活学活用宏观经济学,包括从哪里寻找宏观经济数据、主要寻找哪些数据以及如何解读这些数据。本书对宏观经济理论的阐述力求简洁,但又不失深度和整体感,重点放在如何应用这些理论;书中详细讨论了判断宏观经济趋势和识别宏观经济拐点的方法,并通过对实际案例的复盘让读者获得身临其境地运用这些方法的体验。
宏观经济学看似是高大上的“阳春白雪”,但和我们的日常生活有着极其密切的关系。本书用“手把手教”的写法教读者从哪里寻找宏观经济数据,主要寻找哪些数据,以及如何解读这些数据。作者在该书中较为简明地梳理了宏观经济学核心理论及其相关应用,随文穿插了较多的表格及数据,可读性强,通俗易懂,具有实操性,真知灼见也很多,显示了作者娴熟的语言操控能力和深湛的学术功底。
中欧前沿观点丛书:中国深度,全球广度,世界视野
中欧拥有世界一流的教授队伍,既有学术造诣深厚、连续多年入选“高被引学者”榜单的杰出学者,又有实战经验丰富的企业家和银行家,以及高瞻远瞩、见微知著的国际知名政治家。中欧前沿观点丛书是一套由中欧资深教授撰写的对前沿学术研究和企业管理与经济领域发生现象、问题解读的前沿经管丛书。丛书*突出的特点是:有料有回味,轻快能实操。
读《活用宏观经济学》,做VUCA时代明白人。
宏观经济学看似是高大上的“阳春白雪”,其实和我们的日常生活有着极其密切的关系。宏观经济分析包含两个重要方面:*个重要方面是对宏观经济趋势的判断。第二个重要方面是对宏观经济变化拐点的识别。任何国家的经济都不会只是单边线性地变化,而一定会有上下波动的周期。本书力图用“手把手教”的方式教会读者活学活用宏观经济学,包括从哪里寻找宏观经济数据、主要寻找哪些数据以及如何解读这些数据。
真知灼见,深湛的语言与学术功底
作者在该书中较为简明地梳理了宏观经济学核心理论及其相关应用,随文穿插了较多的表格及数据,可读性强,通俗易懂,具有实操性,真知灼见也很多,显示了作者娴熟的语言操控能力和深湛的学术功底。从目录中可见一斑,如:一叶知秋:读PMI,初探经济之冷暖;二维测温:读GDP和CPI,深察经济之体温;三项辨识:实际与名义、流量与存量、同比与环比;四个账户:经常账户、资本账户、储备账户、补差账户。
【精彩试读】
前言
这本小书记录了我对宏观经济学的理解和感悟。宏观经济学看似是高大上的“阳春白雪”,其实和我们的日常生活有着极其密切的关系。在本书中,我力图从如何应用宏观经济学的角度来展开讨论,哪个概念的应用性强,就从哪个概念切入。例如,宏观经济学教科书总是从讨论国内生产总值(gross domestic product, GDP)这个概念开始,而本书则是从讨论采购经理指数(purchasing managers index, PMI)开始。我自己在评估和判断某个国家的宏观经济前景时,首先看的就是这个国家刚发布的当月的制造业PMI和非制造业(可理解为服务业)PMI的前值,因为PMI数据来自身在经营管理第一线的采购经理们,所以它有着很好的前瞻性。当然PMI的局限性也是明显的,它只是对月度宏观经济形势的前瞻,其包含的信息量较少。要对一个国家短期宏观经济前景作深入评估,则必须去看GDP和消费者价格指数(consumer price index, CPI)的数据。循着这个思路,本书第1章对于宏观经济数据的讨论从PMI开始,继之以GDP和CPI。
做宏观经济分析,必须分清实际数据和名义数据、同比数据和环比数据、流量数据和存量数据,必须对这三对数据变量之间的区别非常清楚。在当今世界,各国经济之间的依存度相当高,如果对于一个国家的国际贸易和国际投资状况没有充分的理解,那么对于这个国家宏观经济走势的判断就很难准确。鉴于开放经济的重要性,本书用较多篇幅详细介绍了包含在一个国家的国际收支平衡表中的各项数据。
对于宏观经济数据的采集,本书采用“手把手教”的方式。例如,在讲解采购经理指数PMI时,本书具体描述了如何从网上找到由国家统计局发布的官方PMI数据和由财新中国发布的非官方PMI数据的路径和步骤。作者写PMI这节那天正好是大年初二(2019年2月6日),在书中再现了当时我如何打开国家统计局的网站将网上所显示的数据写入书中的情景,让读者有身临其境的感觉,在读完这节后能立即上手去查询国家统计局最新发布的PMI数据。在讨论GDP和国际收支平衡表数据时,我也是在写到相关专题时,实时操作从网上查询数据,在书中再现查询路径和步骤,这样读者可以循此路径举一反三。“授人以渔”是本书力求做到的一个特色。
做宏观经济分析,首先需要搞清楚几个重要的宏观经济变量的定义和数据来源,这是本书第1章的内容。然而,搞清楚了这几个重要的宏观经济变量,也知道从哪里可以找到这些变量的数据,还只是做宏观经济分析的第一步,更关键的是知道用什么理论框架来对所采集的数据进行解读和分析。在我看来,宏观经济分析包含两个重要方面:第一个重要方面是对宏观经济趋势的判断。本书的第2章详细讲解了分析短期趋势、长期趋势,以及局中趋势的理论框架。本书特别强调“预期”这个变量在决定宏观经济走势方面的重要作用,专辟一节对此进行专门讨论。第二个重要方面是对宏观经济变化拐点的识别。任何国家的经济都不会只是单边线性地变化,而一定会有上下波动的周期。即使能对宏观经济上下波动周期的拐点稍有前瞻性的认识,那对于宏观经济学的应用能力来说也是大大地前进了一步。这是因为提前判断宏观经济趋势的拐点非常困难。虽然难度高,但回报也大。本书第3章讨论了宏观经济趋势出现拐点背后的技术力量、政策力量,以及本书特别强调的预期力量。虽然学了这些内容并不能保证读者就能够准确预测经济周期变化的拐点何时出现,事实上也没人能够准确预测这个时点,但是通过对该章的学习,读者还是能够学到从什么角度去观察那些会造成宏观经济出现拐点的重要因素,包括对宏观经济拐点一旦出现后可能会呈现的强度和持续时间有一个初步判断。
熟读了《孙子兵法》而没有实战经验的将军是不可能打胜仗的。同样,即使熟读了本书的第1章(如何解读数据)、第2章(如何判断趋势)和第3章(如何识别拐点),读者所学到的东西也只是在理论层面而已。想要在现实世界中去真正应用前三章所学到的方法,读者还必须有实战经验的积累。积累实战经验不容易,要经历足够多的失败和成功,需要耗费很长时间。缩短这个时间的一个方法是阅读已经发生过的实战案例。案例所写的是别人的实战经验,当然不能替代本人的实战摸索。但是好的案例确实可以让读者身临其境地去体验别人的实战细节,这对于提高本人的实战素养还是相当有价值的。本书第4章通过对若干典型案例的剖析,来让读者对宏观经济分析在现实世界中的应用有所体验。第5章实录了本书作者近年对股市、人民币汇率、楼市和财富积累、中美贸易战以及中国经济未来走势所发表的观点,意在与读者分享在现实生活中应用本书所介绍的宏观经济学概念和分析方法的若干体会。
这是一本小书,但要真正掌握书中所介绍的宏观经济学概念和分析方法,还是需要反复阅读的。为了帮助读者提高学习效率,本书第6章对全书最重要的内容作了一个梳理,让读
者能在较短的时间内对本书的主要内容有一个复习和回味。学无止境,希望这本小书能在读者的头脑中擦出火花,而星星之火终可成燎原之势。
百万畅销书作者岸见一郎最新著作,作者以阿德勒心理学知识为理论依据,用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲子关系等。通过淡定坦然的不管教,为孩子赋予自我成长的勇气和动力。
【编辑推荐】
用阿德勒心理学重新定义亲子关系
用哲学的观点叩问教养本质
寻找管教的边界,赋予孩子直面人生的勇气
其实岸见一郎要谈的,不是真的“不教养”,而是父母亲要放弃掉许多更为任性的、更为自私的、更为非理性的教养方式。
孩子的成绩怎么样,孩子的发展怎么养,是属于孩子未来的人生的,父母亲不应该把自己的想法强加在孩子身上。在读《不管教的勇气》这本书的时候,我相信可以让很多的父母亲重新去思考,到底什么样的教养,对孩子来说才是最正确的并且最有帮助的。
——张曼娟
[内容简介]
制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率?
团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事?
为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余?
《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。
积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现,优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处的。
对于领导者来说,本书提出,领导者只有学会挖掘员工的优势与闪亮之处,并且要敢于赋能员工,才能打造更优质、更高效的团队,提升团队的工作绩效,成为高效的领导者;而对于个人,本书不仅提供了高效的工作方法,还针对个人心理问题,提出了应对建议,即只有在工作中找到自己擅长的、感兴趣的专业领域,才能提高自我的工作积极性,并从中获得更多幸福感。
[编辑推荐]
· 积极心理学和领导力研究领域知名专家、现象级畅销书《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔,联合全球知名咨询公司麦肯锡前合伙人安格斯·里奇韦全新力作。
· 给你一套世界500强企业都在用的绩效倍增法,彻底摆脱低效能状态,提升团队和个人的工作绩效。
· 重新定义领导者培育方式,从心理学角度阐述领导力的6大误区,提供成为“10倍领导者”的策略和技巧,助你在飞速变革的世界中成为积极推动变革的领头人!
· SHARP模型不仅是提升工作效率的绩效倍增工具,同时还关注个人的心理问题,激发自我内驱力,充分发挥个人潜能和优势,赢得愉悦的高效工作法。
· 北京大学国家发展研究院BiMBA院长陈春花;猎聘CEO戴科彬;优客工场与共享际创始人、董事长、“毛线团”公益跑团团长毛大庆;清华大学社会科学学院院长、心理学系主任、中国国际积极心理学大会执行主席彭凯平;北京大学精神卫生学博士、积极心理学推广者、书评人汪冰盛赞推荐。
· 湛庐文化出品
卡斯·桑斯坦从行为经济学、心理学、法学、哲学等各个领域入手,探讨了助推是如何改变社会和我们的生活的,告诉我们那些看似微小的扰动是如何引发巨大的变化的。
桑斯坦从行为科学入手,探讨了助推作为改变工具的优势与局限。助推是一种保留选择的干预措施,由行为科学提供信息,可以很大程度上影响人们的选择。有哪些非常重要的助推手段?评估助推的标准是什么?我们究竟该往什么方向助推?什么时候助推会失败?当助推失败时,我们应该怎么做?助推与道德的关系是什么?助推与强制手段之间的关系是什么?助推是如何改变社会和我们的生活的?
我们并不总是理性的,也不总是能做出有利于自己的选择,这个时候,那些不经意的“助推”刚好可以让我们在两难中找到第三条路。
他曾是最励志的产品经理传奇,6年内,从一个不懂技术的普通用户,做到中国互联网第一个产品副总裁,几乎以一己之力开创了百度的产品经理黄金时代。他的产品理念影响过无数产品经理。
转战滴滴后,他在持续的自我否定中重新探索产品经理之路。为了学习产品经理选拔,三年面试500多个产品经理;为了内心对用户价值和商业价值的终极追问,从零开始自学经济学和心理学。由此逐渐形成了一些新的产品方法论。
本书讲了什么?作者说:
全新视角看产品:企业以产品为媒介,与用户进行价值交换;
全新视角看产品经理:产品经理要能在实践中理解用户模型和交易模型,设计产品促成更多交易,以创造有利可图的用户价值;
本书还介绍了我对产品经理选拔和成长的最新理解。
本书适合谁读?作者说:
在产品工作中遇到过需求冲突或资源冲突,有过权衡取舍困难的人;
或在创业和业务发展中思考过用户价值和商业价值的人;
或需要了解如何选拔和培养产品经理的人;
或个人成长遇到瓶颈和迷茫的产品经理;
或有兴趣想选择产品经理职业的人;
或对神秘的出行领域产品工作好奇的人;
对产品工作感兴趣的其他互联网从业人士。
【内容介绍】
“产品经理就是以产品当笔,与世界对话。”一句颇具情怀的话,道出了俞军近二十年对于产品经理的所有认知,也很好地表达了本书的主旨。
在互联网圈,俞军被网友称作“贴吧之父”“传奇”“神话”,他的一举一动牵动无数人的神经,网友自发总结的“PM12条”更是早早地就被奉为业界圣经,影响着一代又一代的产品经理。如书名所展示的,《俞军产品方法论》收录的正是俞军数年来的产品实践与思考所得,并经过了系统的结构梳理、内容整合和案例补充,它一直在迭代。
本书分为产品经理是什么,如何权衡企业、用户、产品的关系,如何做交易及交易模型,如何做决策,以及产品经理的选拔与成长五个部分,附录部分展示了俞军的产品认知迭代史。俞军认为,产品经理是一个用科学方法研究复杂且非科学的人性,并转化为可执行的商业方案的实践验证学科。一个具备人文逻辑的产品经理,最重要是拥有批判性思维,其次是愿意并能够理解人和世界。产品经理的工作是找到真的用户价值,想做到这一点,需要长期积累海量用户样本,以及一个正确的思考框架。产品经理应该在实践中理解用户模型和交易模型,让交易更多地发生,以创造“有利可图”的用户价值。书中还有关于产品经理的能力模型与进阶方向,成为顶尖产品经理的成长路径。
对于想成为顶尖产品经理的人,非读不可;对于有志于从事产品经理工作的人,可以看看产品经理做到最好是什么样子。
★★★
《纽约时报》最佳健康畅销书;
经典畅销100万册;
10余年一线实践经验,1300余例核心医学杂志临床实验, 美国权威营养学家带你打赢抗氧化这场持续一生的体内战争。
如何用营养补充疗法防患于未然,强化抗氧化防御系统;抵抗氧气的毒副作用,增强自身的修复能力;中和药物带来的氧化压力,最大程度降低药物副作用;在药物治疗的同时,辅助缓和甚至逆转病情。
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◎ 编辑推荐
★经典畅销书最新修订版;
★文字通俗易懂,兼有科学数据支持,可读性强;
★内容与当前食品、空气、水源等社会问题相结合,涵盖多种常见疾病,贴近每个人的生活。
◎ 内容简介
许多医生接受的教育是如何使用药物来治疗疾病,但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心理保健等。这是最大的不幸!因为当你被诊断为患有某种疾病时,一切都已经来不及了。
作为营养学的革命性经典书籍,本书出版10余年来畅销不衰。作者用通俗易懂的语言阐明了我们当前和今后保护健康需要采取的一些简单步骤,这些步骤有可能恢复疾病已经带来的致命性破坏;本书将带给你最新的健康保健观念:健康不能依靠医生,要靠自己,方法是健康饮食、坚持锻炼和正确服用高品质的营养补充品。
《财富思维》从理财观念与认知的角度入手,讲述刷新财富认知、建立理财新观念的方法,针对人们的财务焦虑提供了相应的心理支持与解决方法。无论你是处于财富积累阶段,还是处于财富保障阶段,抑或是财富充裕阶段,都可以使用本书中的方法改善自身的财务状况。
在这个复杂性丛生的时代,什么才是让人脱颖而出的重要能力? 什么才是让我们应对今日巨变的本质法理?什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性?答案可以从湛庐创始人韩焱的这本个人新书《把思考作为习惯》中寻找到。在她看来,只有从“把思考作为方法”“把思考作为答案”真正转变为“把思考作为习惯”,才能更好地探究问题的本质,真正在困境中做到反脆弱。
作为一个世界前沿思想的连接者以及助推者,湛庐创始人韩焱在长达近30年的职业生涯中,引进了各个领域理论奠基人的重要作品,其中不乏像丹尼尔·卡尼曼这样的诺贝尔奖得主以及库兹韦尔、戴曼迪斯这样的全球知名趋势专家,还包括众多知名认知科学家、心理学家、生物学家等。 在这个过程中,她将这些前沿思想消化、吸收,并内化成了一个系统的、经过实践检验的思维工具箱,也就是——把思考作为习惯。这个思考框架可以帮助我们打破自己的“元无知”状态,锻造自己的“学习力、规划力、决策力、创新力、习惯力”,不断连接他人,掌握多元的思考工具,学会像交响乐团指挥家一样应对复杂系统。只有这样,我们才能在自己的人生之路上不断进阶,成长为一个超级思考者与强大的问题解决者,持续点燃生命之火,实现对自我人生的积极掌控。
时代的复杂性和不确定性尤如悬崖与沼泽,时常拦住我们前进的脚步。把思考作为习惯,是每个人的“英雄之旅”。
在大多数读者的心目中,经济学都是专业、晦涩的代名词,但陈磊(笔名:二混子)领衔的半小时漫画团队,却通过手绘漫画和段子,深入浅出地将经济学与我们在现实生活中安身立命的问题结合了起来。养老金为什么入不敷出?国家为什么要放开二胎政策?我们缴的五险一金有什么用?买房前需要注意些什么?没有枯燥乏味的数字堆砌,没有生涩难懂的专业术语,只用有趣的段子和一看就懂的漫画解答这些生活常识问题,为你理清它们背后那些让人蒙圈的经济学原理:人口与经济的相互作用、借贷关系、货币的起源、消费者心理……打破经济学在你心目中高高在上的印象,让你在哈哈大笑中学到实用、简单、接地气的经济学知识!翻开本书,看作者如何用艰深的经济学原理抖包袱。
从穷人到有钱人,从富豪到穷光蛋,也许只有一本书的距离。
本书开篇由几个人的故事开始,他们在人生中某个节点因体育明星、流行歌手等职业成功或彩票大奖而发家,但因心理上未能及时适应拥有财富和维系财富的需要而又失去一切。正如俗话说的,傻瓜和他的钱很快就分手了。
第一部分讲的是如何成为有钱人。德国百万富翁在哪儿?他们如何创造财富?赚取一百万和拥有一百万有什么不一样?大多数人通过开创自己的事业致富,但这适合所有人吗?为什么好的销售扮演着重要角色?拥有百万欧元财富的生活如何才能维系?富人的生活是否好过——金钱能够买到幸福吗?
第二部分讲的是投资战略。这里讨论的话题包括私人部门常犯的错误、形势研判中常见的失误以及在“风险与波动”“多元化”“本土偏好”等方面糟糕的决策。
本书的讲述有着新的坚实的科学证据,语言平实,适合有志于成为“有钱人”的“穷光蛋”和不想沦落为“穷光蛋”的“有钱人”阅读。
罗伯特·西奥迪尼在《影响力》一书中探讨的社会影响力六大原则:
◎ 互惠(人们感到有义务回报帮助过自己的人)
◎ 权威(人们期待专家为自己指引方向)
◎ 承诺/一致性(人们希望自己的行动与承诺、价值观相一致)
◎ 稀缺性(资源越匮乏,人们越想要)
◎ 偏好(人们越喜欢一个人,就越容易服从对方)
◎ 社会认同(人们会根据旁人的行为决定自己的行为)。
《影响力》从这六个原则出发,讲述如何通过了解自身的心理特征来影响和说服他人。
《说服》则通过60篇文章,具体阐述这六大原则及其运用的细节。
此外,《说服》还强调了这些方法的适用情境——工作场所,以及个人生活。从养儿育女、邻里往来、朋友相处,到职场交往、商务谈判等,这本书几乎囊括了生活中所有的场景。
本书提供的方法可行性极强,且简单易行,能够切实帮助读者提高自己的说服力。
本书从经济学的角度出发,提出了一个石破天惊的反常识观点——不恰当的激励手段不仅不会促进效率的提升,而且会造成出乎意料甚至事与愿违的结果。既然“无情”的生存竞争必然导致生命个体的“自利”特征,又如何能产生约束个体自利诉求,甚至牺牲自身利益而考虑其他个体利益的行为?
什么样的激励手段是不恰当的?为什么不恰当的激励手段会导致事与愿违的结果?
小到个人(如父母、老师)和企业、大到一个国家,采取什么样的激励措施才能有效地理解对方的需求,从而达到自己的想要的结果?
本书举出了数十个洞察人心的经济学实验,揭示了不为人知的人性真相。
同时,鲍尔斯教授也评析了诸多经济学、哲学史上的大儒如休谟、曼德维尔、马基雅维利等的观点,还引述了大量的经济学、哲学、心理学经典著作,不仅分析了如上问题的缘由,还给出了解决问题的恰当方法。
人性本善,合理的手段能使人性的光辉更加闪耀。
本书英文版由耶鲁大学出版社出版。
《极致阅读手册》是一本运用脑科学、认知心理学和行为经济学帮助人们养成阅读习惯的指导书。本书向我们揭示了10种读书方法,可根据需要应用于我们的职场或生活。作者逐一介绍10种读书方法的具体方法,并按照读者的读书能力,差异化地给出了具体可行的阅读方案。不论你是专业、就业两头忙的大学生、每天都要看论文的研究生,还是需要庞杂知识的上班族,或是想要培养孩子阅读习惯的家长,不论你从事的是何种职业、年龄几何、阅读能力如何,都能够将这些读书方法灵活运用起来。
这是一本有趣的能让你脑洞大开的金融学读物。行为金融学区别于传统金融学“市场总是有效”和“人类总是理性”的假设,更多地融入了人类非理性行为和心理的研究。全书结合金融市场特
征和心理学知识,从个体和群体的角度,分析投资者在金融市场交易过程中出现的心理和行为偏差。只要你熟稔其中的法则,并于市场中游刃,方可吹沙见金,探骊得珠。
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在这个痛苦的世界,随处可见心灵受伤的人。他们每天拖着沉重的包袱往前走,常感到力不能胜……
本书作者克劳德博士是声名卓著的执业心理医师,辅导过大量遭遇情绪困扰和情感冲突的人。论到自我成长和关系改善的具体解决之道,很少心理辅导专家能够像他一样讲解得既简明清晰,又提供切入实际的行动指南。
克劳德博士将带你认识和操练,一个真正成熟的生命必须具备的四种能力:
与人相连:与人建立更深入亲密的关系。
与人分离:跟有关系的人发展健康的界线。
分别善恶:接纳你自己和他人的善与恶。
长大成人:在情感和灵性上能够担当责任。
书中充满作者多年经验累积的睿智洞察、丰富生动的例证和切实可行的建议,使无数挣扎的灵魂和残损的生命得到奇妙医治和改变。一本带来真实医治的书,让人经历长大成熟的活力与喜悦。
“除了《圣经》以外,《改变带来医治》这本书对我的改变最大。”
——麦道卫(《6A的力量》《铁证待判》等畅销书作者)